6,5 óránál többet alszol naponta? Káros is lehet a kutatók szerint - Terasz | Femina
Meddig lehet kibírni alvás nélkül? Durva tünetek jelentkeznek ennyi idő után - Életmód | Femina
Az alváshiány kockázatai - Egészséginfó
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Hallucinációk alvási paralízis közben | crescendo
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is
A tudomány megmondja, életkorunk szerint valójában mennyi alvásra van szükségünk – Kuffer
Ennyi ideig bírhatjuk alvás nélkül! | Sleepwell
Egy tanulmány szerint egy óra alváshiányt négy nap alatt tudunk pótolni | nlc
Mi történik a szervezetünkkel, ha négy napig nem alszunk? | Házipatika
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Az alvás fontossága | Meddig bírja alvás nélkül?
Biztosra vettem, hogy a gonosz lakik a lakásomban” – Ilyen ijesztő együtt élni az alvásparalízissel | nlc
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Az alváshiány kockázatai - Egészséginfó
Meddig bírjuk alvás nélkül? (2) | Házipatika
Mi történik a testtel, ha az ember csak négy-hat órát alszik naponta? - Raketa.hu
Index - Tudomány - Mennyi ideig bírja ki az ember alvás nélkül?
Az alváshiány 16 meglepő hatása | Nőklapja Egészség
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Az alvás nélkülözhetetlen az egészséges életvitelhez!
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Index - Tudomány - Mennyi ideig bírja ki az ember alvás nélkül?
Ne utánozza azt a férfit, aki nem aludt több mint tizenegy napig!
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Hány órát kell aludnunk kor és nem szerint? - Cardo
