Látványos táblázat az alvásigényről
Gyerekek és alváshigiénia | MackoJatek.hu
Hány órát alszol naponta? Ennyi a szükséges minimum a szakértők szerint - Életmód | Femina
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
A 10 legfontosabb kérdés és 10 válasz az alvásról | Sleepwell
Nem éri meg az alvással spórolni
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Az egészséges alvás nemzetközi napja: Mi kell a jó alváshoz? | Expedo.hu
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Kiderült, mennyi alvás kell az időseknek | Házipatika
Pontosan hány óra alvásra van szüksége a testednek? Így számold ki
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
Hány órát alszol? Ennyi az ideális a szakértők szerint - Életmód | Femina
Mennyi idő alatt lehet kipihenni, ha a megszokottnál 1-2 órával kevesebbet alszunk? | EgészségKalauz
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
Látványos táblázat az alvásigényről
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Miért ébrednek gyakran az idősebbek hajnalban? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Kamaszkori alvászavarok - mit tehet a szülő a kamasz gyereke alvásáért? - Alvásguru
Elég 6 óra alvás? - Cibdol
Elég 6 óra alvás? - Cibdol
Hány órát kell aludnia a babának?
